Italie ligt middenin de Middellandse Zee. Ten oosten ligt de Adriatische Zee (Adriatico), ten zuiden de Ionische Zee (Ionico) en ten westen de Tyrrheense Zee (Tirrenico) en de Ligurische Zee (Mare della Liguria). Heel Italie is dan ook dol op het echte strandleven, de hele dag bakken in de zon en zo nu en dan een voetje in de zee of een ijsje halen als verkoeling. Gek genoeg doen de meeste Italianen dit alleen in augustus. Dan lig je dan ook als sardientjes op het smalle strand. Gelukkig is het in de meeste gebieden vanaf mei al heerlijk aan het strand dus zijn er nog genoeg rustige maanden over voor de toeristen. Ook september is een geweldige strandmaand, omdat de zee dan nog heel warm is. Met een beetje geluk kan je tot half november heerlijk zwemmen aan de zuidelijke kust.
Erg populaire kuststreken aan de westkust zijn de Ligurische kust met de Cinque Terre en iets zuidelijker, bij Napels, de Amalfi kust. Aan de andere kant is de Adriatische kust van Le Marche (net onder de lelijke drukte van Rimini) zeer populair bij Italianen en in opkomst onder de toeristen.
Andiamo alla spiaggia!